ฝุ่น PM 2.5 สูงเกินมาตรฐานในหลายพื้นที่ และเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบกับสุขภาพเป็นอย่างมาก เพราะฝุ่นไม่ได้อยู่แค่นอกบ้านเท่านั้น มันยังเข้ามาในบ้านได้โดยที่เราไม่รู้ตัวอีกด้วย แล้วเราจะจัดการกับเจ้าฝุ่นนี้ยังไงดี
เสริมไทมี 5 เทคนิคดูแลบ้านเมื่อต้องสู้กับ PM 2.5 มาฝากค่ะ
🔸 ปิดหน้าต่าง ประตู และช่องทางที่ฝุ่นละอองสามารถผ่านเข้าออกให้ได้มากที่สุด 🔸 ทำความสะอาดบ้าน ขจัดสิ่งสกปรก และฝุ่นละออง เพื่อลดปริมาณฝุ่นละอองสะสมในอากาศ 🔸 ดูแลเครื่องปรับอากาศ ทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ 🔸 หลีกเลี่ยงการทำให้เพิ่มฝุ่นควัน การเผาเศษขยะ การจุดธูปเทียน รวมไปถึงการสูบบุหรี่ 🔸 ปลูกต้นไม้ ต้นไม้บางชนิดสามารถช่วยดักจับฝุ่นได้มากถึง 60-80%
และที่สำคัญเราควรสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากาก N95 ทุกครีั้งเมื่อออกจากบ้าน เพื่อปกป้องสุขภาพของตัวเองค่ะ
留言